Kas zorlanmas?, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve k?r?klar; travmaya ili?kil? bacak vecas? sebepleri aras?nda dünya düzen?r. Kas zorlanmalar? kas liflerinin a??r? gerilmesine bandajl? olarak meydana gelen ve kesif mukabilla??lan bir travma halidir. Bu pozisyon umumiyetle hamstring, calf ve quadriceps üzere baca??n büyük kaslar?nda